2016-03-16 ファスティング3日間 おはようございます。今日も良い天気ですね。朝5時前に目が覚めました。空腹感は全くなくとてもスッキリしてます。朝は柏から手賀沼までのコースを景色を見ながらランニングします。春の匂いを感じられるかな!夕方は体力に問題なければキックボクシングのジムに行きます。ファスティング最終日ですが今日も1日楽しみます。