ファスティング2日目を終えて

本日は仕事の兼ね合いもありキックボクシングのジムに行けませんでした。

朝のウォーキングのみ

1日通して空腹感は全くありませんでした。

本当に不思議です。

はじめの不安はもうありません。

今日は頭の冴えが抜群でアイデアや言葉に力が生まれました。

さて、明日は最終日ですが朝からランニングと夜はキックボクシングジムに行きます。