脳が各細胞に指令をだして人は自ら、自分の限界を決めています。先日、趣味ではじめたキックボクシングの会長からこのような事を言われました。「今の力は100あるうち、まだ10しか出せてないよ」衝撃的でした。自分の中ではかなりあがってきていたと思ってい…

もうすぐ体質改善を行って一年が経ちます。今では初対面の方には90キロだった私がイメージできないくらい身体を絞り、見た目そして体内を若返らせることが出来ました。今では好きな物を好きなだけ食べています。とはいっても基本内容を重視してますし、食事…

ファスティングを行い、食に対しての意識が変わり、物事に関してさらに「感謝」の気持ちが高くなりました。「感謝」の気持ちが高くなることでこの短期間、意識が変わり行動をおこした結果、出会いがもの凄く増えました。その一つ一つの出会いが皆、衝撃あり…