理想の身体を作ろう!

皆さんにとっての理想の身体とは何でしょうか!私にとっての理想の身体とはいつまでも若々しい身体でいる事です。若々しくいるための方法をご提案致します

2016-04-10から1日間の記事一覧

暖かい季節になってきたからこそ

もうすぐ体質改善を行って一年が経ちます。今では初対面の方には90キロだった私がイメージできないくらい身体を絞り、見た目そして体内を若返らせることが出来ました。今では好きな物を好きなだけ食べています。とはいっても基本内容を重視してますし、食事…