自己紹介

すっかり自己紹介を忘れてました。

40歳手前の39歳のキックボクシング、ランニング、自転車にはまっている中川と申します。

人生の半分を「ぽっちゃり」として生きてきました。

10年前は・・・

こんな感じで安定の100キロ！

ウエストは110cmと20代にして病気への階段をうさぎ飛びしていました。

ちなみに昨年の5月は・・・

88キロ！

ここからダイエットをして現在60.9キロです。

よく中川だから出来るって言われますが私

こんなんでしたから笑

こんな私でも出来たんです。

身体を引き締めた事で若返り、頭まで冴えるようになりました。

皆さんも病気になる前に考えてみませんか！