久々に投稿します！ 女性5名からスタートしました「体質改善の会」 約2カ月前に依頼を頂き、会を作りました ・身体のサイクルにあわせた食事回数(朝は専用ドリンクで置き換え)の制限 ・日々食べているものを記入して一週間ごとに知らせる ・朝の体重と体脂肪…